Sådan skabes resultater

For at skabe resultater er ovenstående model en glimrende formel.

Når vi ikke opnår de resultater vi ønsker, kan vi spørge os selv hvor det gik galt. Hvilken eller hvilke af de fire nøglefaktorer manglede i vores bestræbelser for at opnå det ønskede outcome?

Prøv at tænke tænke tilbage på noget som du ønskede at opnå, som du enten kom i mål med eller som du ikke kom i mål med.

Du vil hurtig indse hvor den haltede, hvis ikke alle faktorer var tilstede. Omvendt havde du succes vil alle faktorer sandsynligvis have været i spil.

Brug evt. Banduras Skala spørgsmål:

Sig fx: På en skala fra 1 - 10 hvor 10 er højest, hvor støttende var jeg i virkeligheden overfor for mig selv? Troede jeg på at jeg kunne løfte opgaven. var jeg støttende i den fase hvor jeg var på usikker grund og havde brug for en indre stemme der var på mit hold. Eller sagde den indre stemme: du har jo prøvet før, hvorfor skulle det lykkes nu? Eller -det bliver alt for svært det her. giv dig selv en skala karakter og se om du var på dit eget hold eller imod dit hold.

Det vi kan lære fra folk der har succes er, at selv om de fejler bliver de ved med at prøve. ta' fx

Da Edison satsede alt på at opfinde, var et af hans mål at udbrede brugen af elektrisk lys. Han var meget optimistisk, men de første forsøg gik dårligt. De første metaltråde til at generere lyset i en luftfyldt glødepære brændte over efter få sekunder på grund af den høje temperatur. Han mente at platin kunne løse problemet, men det virkede heller ikke. Hans første løsning på problemet var at lave en regulator, der kortsluttede systemet, når temperaturen var høj nok, så en stor del af enegien blev omledt. Men det gik han hurtig væk fra. Han prøvede også med vakuum. Det forlængede trådens levetiden til en time. Da han prøvede med andre stoffer i vakuum, prøvede han blandt andet med en form for kultråd, der holdt i 13 timer. Efter et års hårdt arbejde blev han ved med at forbedre pæren, og nytårsaften 1879/80 kunne han for første gang lave en offentlig præsentation. Det gjorde han ved at bade hele Menlo Park i lys. Da det elektriske lys skulle installeres, var der en del tekniske problemer: Fremstillingen af pæren skulle forenkles, dynamoerne skulle forbedres kraftigt, elkablerne skulle kunne graves ned, og der skulle laves en del andet. Alt det løste Edison og hans medarbejdere, og efter at konceptet var demonstreret på el-værket i Pearl Street, gik det stærk med udbredelsen af det elektriske lys i USA.

Tænk hvis Edison havde stoppet ved 1. forsøg eller for den sags skyld 10. forsøg så havde han i hvert fald ikke lykkedes med at opfinde elektrisk lys. Det er måske ikke en elektrisk pærer du skal opfinde, men måske ønsker du et vægttab eller et andet resultat, derfor kan vi lærer af Edison. Hver en fejl han begik gav ham kun feedback på hvordan han ikke skulle gøre, derfor prøvede han hver gang noget nyt, men troen på succes har været drivkraften sammen med fokus, flid og færdigheder.

Kilde: Martin Brogaard - Mastertrainer & Presenter Fra Fitness Institute