Velkommen til OUTCOMES
COACHING
Find balancen i dit liv – og opnå det, du vil
Jeg tilbyder coaching og vejledning, der hjælper dig med at skabe en sund og balanceret hverdag. Sammen arbejder vi med at forbedre din livskvalitet gennem målrettet indsats inden for områder som søvn, vejrtrækning, motion, kost og personlig udvikling.
Mit fokus er dig og dine mål
Med en kombination af mine egne erfaringer og uddannelser inden for ledelse, coaching og kostvejledning tilbyder jeg konkrete værktøjer og strategier, der virker.
Jeg kan hjælpe dig med:Jeg har over 15 års erfaring som leder inden for salg og salgsledelse og kombinerer det med en stærk passion for personlig udvikling og sund livsstil. Som aktiv ultraløber og facilitator for Køge Løbenetværk forstår jeg vigtigheden af fællesskab, motivation og klare mål.
- Søvnoptimering: Skab rutiner, der giver mere energi og bedre restitution.
- Vejrtrækningsøvelser og meditation: Find ro og fokus i en travl hverdag.
- Træningsplaner og mål: Design en skræddersyet træningsplan, der passer til din hverdag og dine ambitioner – uanset om du er nybegynder eller erfaren løber.
- Sund og varieret kost: Få hjælp til en praktisk tilgang til mad, der giver dig energi og velvære.
- Hvorfor vælge mig?
Er du klar til at tage det næste skridt?
Start med en gratis indledende samtale, hvor vi sammen skaber en plan, der passer til dine behov. Uanset om du ønsker at opnå mere overskud i hverdagen, forbedre din fysiske form, eller skabe varige forandringer, er jeg her for at hjælpe dig hele vejen.
[Book din gratis samtale her]
